スポンサーサイト

上記の広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。
新しい記事を書く事で広告が消せます。

タクシードライバーの職業病 「痔」


今月、ついに、私も痔になってしまいました。
先輩たちが痔で悩んでいるのを見ていたのですが、
まあ自分は大丈夫だろうと思って、油断していたのが災いしたようです。

私の場合、切れ痔で、とても痛みます。
痛まないときは、とてもかゆいです。
かゆくてかゆくて、運転中なのに、もじもじしてしまいます。
そして、大便するたびに、ティッシュに血がつきます。
生生しい話ですみません。

最初は、薬局で買った塗り薬で対処していたのですが、
病院に行ってきました。
また、痔の本を読んだり、先輩に聞いたりして、
痔の対策がわかってきたので、まとめて紹介したいと思います。

・おしりを温めるとよい
冬場は、運転席の肛門があたる部分にカイロを敷く。
たまに、お客様に見られてしまうことがありますが、そんなに不自然ではなさそうです。

・大便をする時には、前かがみの姿勢でいたす。
これは、肛門科の先生から教えてもらったのですが、
直腸はまっすぐではなく、少し曲がっているようです。
この姿勢だと、肛門の負担が少なくなるようです。
あと、力んではいけないようです。
水をたくさんのんだり、少し運動したりして、スムーズに排便しやすくするとよいそうです。

・刺激の強い食べ物を控える。
キムチ、激辛のものなどを控える。



スポンサーサイト
月収45万円以上稼ぐには
最近の記事
お役立ち情報
カテゴリー
ブログランキング
車関連のおすすめサイト
FC2 Blog Ranking
リンク
ブログ内検索
上記広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。新しい記事を書くことで広告を消せます。